Relaxation

Les apports

  • Réappropriation de son corps et de son souffle vital

  • Effets bénéfiques sur l’insomnie, le stress, les tensions, l’équilibre global

  • Revitalisation du système nerveux et de l’organisme

  • Apaisement de l’agitation mentale, meilleure capacité de concentration et de mémoire

  • Meilleure confiance en soi

  • Meilleure gestion de ses émotions et de son énergie, prise de recul, regard plus serein sur la vie et conscience de l’instant présent (“ici et maintenant”)

  • Recentrage mental et accès à son authenticité

  • Acquisition de techniques de relaxation et de nouveaux réflexes face aux stress de la vie

La réflexologie, la relaxation, l'aromatologie et les autres méthodes utilisées vont dans le sens du bien-être, du corps et de l'esprit.

Elles ne peuvent se substituer à un thérapeute ou à un médecin.

Je me réserve le droit de vous recommander un professionnel compétent. 

Humeur Zen

Stéphanie Monnatte-Lassus

 

Réflexologue plantaire

en énergétique chinoise

Relaxologue

Aromatologue

Adresse
Où me trouver

Humeur Zen : 13, rue Michelet

92100 Boulogne-Billancourt

06 61 75 37 37

humeurzen@gmail.com

 

www.humeurzen.com

Lieu d’exercice : Boulogne-Billancourt (92100)

Adresses déterminées en fonction des dates

Métro : Pont de Sèvres (Ligne 9) ou Pont de St-Cloud (Ligne 10)

Bus : 126 (arrêt Ancienne mairie, puis 8 minutes à pieds)

Bus : 169 (arrêt Pont de Sèvres métro, puis 8 minutes à pieds)

T2 : Arrêt Musée de Sèvres (puis 10 minutes à pieds)

 

Conception graphique : C. Eveno pour lesfairepartdegaspard.com

 

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